Soupe de Lentilles Rouges à la Noix De Coco

Name: Soupe de Lentilles Rouges à la Noix De Coco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Chili Scotch Bonnet, haché; 1 ( aubergines) carotte, hachée; 1 petite poignée coriandre hachée (je nen avais pas); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Oignon blanc, coupé en dés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché huile dolive extra vierge (EVOO); 2 Morceaux de caramel Heath Bar sel de mer à grains fins; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gingembre frais pelé et émincé; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins secs dorés (jai utilisé des raisins sultana ordinaires); 8 oignons verts, émincés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles fendues rouges (jai utilisé des lentilles vertes); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 2 Oignon jaune moyen, haché 1 bande de zeste de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois cassés jaunes (je nen avais pas donc jai simplement doublé les lentilles)

La soupe aux lentilles rouges à la noix de coco pourrait être la soupe que vous recherchez. Pour 55 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 11 portions avec 243 calories, 10g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. 27 personnes ont essayé et aimé cette recette. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, des raisins secs dorés, de la coriandre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Essayer Soupe de Lentilles Rouges aux Carottes et au Gingembre, Soupe de Lentilles Rouges à la Noix De Coco, et Soupe de Lentilles Rouges à la Noix De Coco pour des recettes similaires.