Soupe de Lentilles Au Gingembre

Name: Soupe de Lentilles Au Gingembre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles brunes, rincées et égouttées; 411 piment habenero tomates en dés, égouttées; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, hachées; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) Oignon blanc, coupé en dés; 794 piment habenero bouillon de poulet sans gras et sans sodium, plus assez deau pour égaler 4 tasses; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) gingembre frais pelé râpé; 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) steaks de contre-filet; 1 ( aubergines) oignon haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la soupe aux lentilles au gingembre. Pour 1,19 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 262 calories, 16g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre, de l'ail, des carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est génial. Essayer Soupe de Carottes et Tomates au Gingembre, Soupe de Patates Douces au Gingembre, et Soupe de nouilles au poulet au gingembre pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Ajouter la carotte et l'oignon; couvrir et cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient ramollis. Incorporer le gingembre et l'ail; cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gras De Dos De Porc

Ail Goya®

1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Ajouter le curry, le sel et le poivre; cuire 30 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Oignon Blanc, Coupé En Dés

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Incorporer le bouillon dilué et les lentilles; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à couvert, de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres. Incorporer les tomates; couvrir et laisser mijoter 5 minutes. Répartir la soupe uniformément dans 4 bols.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés