Soupe de Jardin de Fin d'automne avec du Chou Frisé et du Riz

Name: Soupe de Jardin de Fin d'automne avec du Chou Frisé et du Riz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 piment habenero 1/2 tasse de fromage Asiago râpé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible pommes de terre en cubes; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 sachet d'épinards frais prélavés; 1 gousse dail émincée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible chou frisé émincé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible poireau tranché (environ 2 gros); 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) steaks de contre-filet; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs non cuit; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 2 cubes de bouillon sec aromatisés aux légumes; 1 Oignon jaune moyen, haché eau, divisée

La soupe de jardin de fin d'automne avec du chou frisé et du riz est une sans gluten et végétarien recette avec 4 portions. Une portion contient 227 calories, 10g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 82 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Cela fonctionne bien comme une soupe bon marché. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du chou frisé, des pommes de terre au four, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 77%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Soupe de Tomates Rôties à la fin de l'été de la Sandwicherie Saltie au Fregolan et au chou frisé, Jardin d'Automne Medley, et pour la Salade de Jardin d'automne aux Pommes et aux Noix.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande marmite à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter le poireau et la pomme de terre; cuire 8 minutes ou jusqu'à ce que le poireau soit tendre, en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Poireau

Ajouter 1/3 tasse d'eau, le chou frisé, le riz, le sel, le thym, le poivre et l'ail; cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que le chou frisé se flétrisse, en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail