Soupe de Haricots Noirs Jamaïcains

Name: Soupe de Haricots Noirs Jamaïcains
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri finement haché (environ 2 tiges); 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet de haricots noirs séchés; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet 96% - jambon en dés sans gras (tel que Hormel); 4 gousses dail émincées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert, haché (environ 1 petit); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar assaisonnement à la jerk jamaïcaine sans sel; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure réduite en gras; 794 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". bouillon de bœuf faible en sel; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon finement haché; 1 Oreos doublement farcis pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pâte de tomate au basilic, à lail et à lorigan; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

La soupe Jamaïcaine aux haricots noirs est une sans gluten soupe. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 135 calories, 6g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 11 personnes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, du jambon sans gras à 6%, de la crème et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Essayer Soupe Jamaïcaine au Jambon et aux Haricots, Soupe Jamaïcaine au Jambon et aux Haricots, et Soupe De Lentilles Noires Et Haricots Noirs pour des recettes similaires.

Instructions

Trier et laver les haricots; placer dans une grande marmite. Couvrir d'eau jusqu'à 2 pouces au-dessus des haricots. Couvrir et laisser reposer 8 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Garnitures, Facultatives

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4

Matériel que vous utiliserez

2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux

Égoutter les haricots; remettre à la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Garnitures, Facultatives

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter 4 tasses d'eau. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu à moyen et cuire 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter le céleri et les 3 ingrédients suivants; cuire 6 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Ajouter le mélange de céleri, le bouillon et les 5 ingrédients suivants aux haricots; cuire 20 minutes à feu moyen ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Garnitures, Facultatives

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative