Soupe de Dinde du Sud-Ouest

Name: Soupe de Dinde du Sud-Ouest
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible avocat pelé en dés; 113 piment habenero tasses de chips de tortilla cuites au four écrasées (environ; 2 gras de dos de porc; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 425 piment habenero haricots noirs, rincés et égouttés; 425 piment habenero haricots pinto, rincés et égouttés; 411 piment habenero tomates en dés, égouttées; 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 312 piment habenero maïs à grains entiers sans sel ajouté, égoutté; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham farine tout usage; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham coriandre fraîche hachée; 3 gousses dail émincées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert haché; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 8 quartiers de chaux; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) steaks de contre-filet; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 1 serrano chili, émincé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham pâte de tomate sans sel ajouté; 454 piment habenero filet de dinde, coupé en bouchées

La soupe de dinde du Sud-Ouest est une sans produits laitiers plat principal. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 348 calories. Pour 2,55 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du filet de dinde, du chili serrano et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe de Dinde du Sud-Ouest, Soupe de Dinde du Sud-Ouest, et Soupe de Dinde du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter l'oignon, le poivron, l'ail et le serrano dans la poêle; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placer la farine dans un bol peu profond; draguer la dinde dans la farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Entière

Farine Tout Usage

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter la dinde dans la poêle; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée de tous les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Entière

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la pâte de tomate et les 4 ingrédients suivants (à travers le sel), en remuant pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte De Tomate

Sel

Ajouter le bouillon et les 5 ingrédients suivants (à travers le maïs); porter à ébullition. Réduire le feu à moyen et cuire 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Maïs

Retirer du feu; jeter les feuilles de laurier. Incorporer la coriandre. Garnir de chips de tortilla et d'avocat; servir avec des quartiers de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chips De Tortilla