Soupe de Courgettes Crémeuse Rapide

Name: Soupe de Courgettes Crémeuse Rapide
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 oignon rouge, petits dés; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine tout usage; 4 crevettes et veinées poivre noir moulu au goût; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible lait chaud; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement oignon émincé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes râpées

La soupe de Courgettes Crémeuse rapide est une végétarien recette avec 4 portions. Une portion contient 194 calories, 6g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 63 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'eau, de l'oignon, du lait chaud et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 15 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Il vous est apporté par Tousrecettes. Cela fonctionne bien comme une soupe bon marché. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 42%, ce qui est bien. Des recettes similaires sont Soupe de Courgettes Et Basilic Santé Rapide, Soupe D'Asperges Crémeuse Rapide, et Soupe de Brocoli Crémeuse Rapide.

Instructions

Mélanger les courgettes, l'eau, le sel et le basilic ensemble dans une casserole; porter à ébullition, réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter jusqu'à ce que les courgettes soient tendres, environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgette

Basilic

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Verser le mélange de courgettes dans un mélangeur pas plus de la moitié. Couvrir et maintenir le couvercle enfoncé; pulser quelques fois avant de laisser mélanger jusqu'à consistance lisse. Réduire en purée par lots.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgette

Matériel que vous utiliserez

Blender

Fouetter ensemble le lait chaud, la farine et le sel dans un bol jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Lait

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen. Cuire et incorporer l'oignon dans le beurre fondu jusqu'à ce qu'il soit translucide, de 5 à 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre