Soupe de Chou-Fleur au Poulet Nichole's

Name: Soupe de Chou-Fleur au Poulet Nichole's
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 carottes, pelées et coupées en dés; 1 tête chou-fleur, coupé en petits fleurons; 3 oignon céleri, coupé en dés; 2 poitrines de poulet cuites, râpées; 1 Oignon jaune moyen, haché courgettes, coupées en cubes de 1"; 2 gousses dail émincées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 oignon coupé en dés; 5 1 litre de lait entier, à température ambiante pommes de terre rouges, coupées en cubes; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé et réduit en gras; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé

La soupe de chou-fleur au poulet de Nichole pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de soupes. Cette recette sans gluten sert 12 personnes et coûte 1,36 per par portion. Une portion contient 190 calories, 11g de protéines, et 7g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il est parfait pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, des oignons, des pommes de terre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 60%, ce qui est solide. Essayer Soupe de Riz Au Chou-Fleur Au Poulet, Soupe Copieuse de Chou-Fleur Au Poulet, et Soupe Crémeuse de Chou-Fleur avec Chapelure de Chou-fleur au Parmesan pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 425 degrés F (220 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Graisser légèrement une plaque à pâtisserie.

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées

Placer les pommes de terre sur une plaque à pâtisserie préparée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées

Cuire les pommes de terre au four préchauffé jusqu'à tendreté, environ 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Incorporer le céleri, les carottes, l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive chaude; assaisonner de sel et de poivre. Cuire et remuer jusqu'à ce que les légumes ramollissent, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pepperoncini, Pour La Garniture

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)

Gras De Dos De Porc

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

(ajuster Selon Les Goûts Personnels)

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Incorporer le bouillon de poulet et le lait dans le mélange de légumes; porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgettes, Coupées En Cubes De 1"

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur

Ajouter le chou-fleur aux légumes et au mélange de bouillon de poulet. Réduire le feu à moyen et cuire jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgettes, Coupées En Cubes De 1"

Olives Mûres Entières

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

Incorporer les pommes de terre, le poulet et le parmesan dans les légumes et le bouillon; laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit chauffé et que le fromage soit fondu, 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses