Soupe de Carottes au Gingembre Et au Soja

Name: Soupe de Carottes au Gingembre Et au Soja
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO carottes, pelées et tranchées ou hachées; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet en boîte; 1 poivre du chili, épépiné et haché; 4 crevettes et veinées Ciboulette ou échalotes finement hachées, pour la garniture; 4 grand oeufs, frits, facultatif; 3 girofle ail haché; 1 pouce racine de gingembre râpée ou hachée finement; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon haché; 4 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 4 crevettes et veinées Huile de sésame grillée, pour la garniture; 4 crevettes et veinées Rouleaux de sésame grillés, à tremper; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce tamari; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive extra vierge ou huile végétale; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

La soupe aux Carottes au Gingembre et au Soja est une sans produits laitiers et végétarien plat principal. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 30g de matières grasses, et un total de 573 calories. Pour 2,62 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Il est parfait pour Automne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des carottes, du bouillon de poulet dans une boîte, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Poulet Glacé au Gingembre Et au Soja, Soupe miso Carotte-gingembre Et Soupe Aux Pois Frappés, et Soupe Carotte-Gingembre pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile d'olive extra vierge dans une grande marmite à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive Extra Vierge

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter les oignons, l'ail, le gingembre et le poivre du chili et les faire suer quelques minutes. Incorporer les carottes et la sauce tamari, puis couvrir la casserole et cuire pendant 7 à 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment

Carotte

Ail

Gingembre

Oignon

Tamari

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter le bouillon et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter la soupe jusqu'à ce que les carottes soient tendres. Réduisez en purée aussi lisse ou épaisse que vous le souhaitez avec un mélangeur à main ou dans un processeur, par lots. Assaisonnez la soupe avec du sel et du poivre, au goût. Laisser refroidir complètement et conserver au réfrigérateur pour un repas à préparer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Carotte

1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés

Soupe

Matériel que vous utiliserez

Mélangeur à Immersion

Réchauffer, dans une casserole couverte, à feu moyen et servir dans des bols peu profonds avec un œuf au plat sur le dessus, cuit à votre goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Garnir chaque portion de ciboulette ou d'oignons verts et d'un filet d'huile de sésame grillée sur le dessus. Passez les rouleaux de sésame grillés à table, pour les tremper.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Sésame