Soupe de Brocoli LA PLUS FACILE de TOUS LES TEMPS
Besoin d'un plat principal sans gluten et primal? La soupe de brocoli la plus facile à essayer pourrait être une recette spectaculaire. Pour 1,54 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 473 calories. Cette recette sert 2. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre moulu, du lait, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Casserole de Riz au Brocoli La Plus Facile, Recette De Pastan Et De Brocoli La Plus Facile, et Soupe De Pommes De Terre La Plus Facile Jamais Chargée.
Instructions
Placez un insert à vapeur dans une casserole et remplissez d'eau juste en dessous du fond de l'insert. Porter l'eau à ébullition.
Ajouter le brocoli, couvrir la casserole et cuire à la vapeur le brocoli jusqu'à ce qu'il soit tendre à la fourchette, 8 à 10 minutes.
Transférer le brocoli dans un mélangeur et laisser refroidir légèrement, environ 5 minutes.
Placer le lait, le fromage Cheddar et le parmesan dans le mélangeur. Démarrez délicatement le mélangeur en utilisant quelques impulsions rapides pour faire bouger le mélange avant de le laisser réduire en purée. Alternativement, vous pouvez utiliser un mélangeur à bâtonnets et réduire en purée dans un bol.