Soupe de brocoli aux toasties au fromage

Soupe de brocoli aux toasties au fromage
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la soupe au brocoli avec des toasties au fromage. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 430 calories. Pour 2,07 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des pommes de terre, des œufs, du fromage et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 23 personnes ont fait cette recette et la referaient. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. Avec une cuillerée score de 85%, ce plat est spectaculaire. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Soupe Crémeuse aux Tomates et Toasties au Fromage, Soupe De Tomates Avec Toasties Au Fromage Et Au Bacon, et Soupe de Chou-Fleur et Bacon Avec Toasties Au Fromage À La Moutarde.

Instructions

1
Chauffer le four à 200C / 180C ventilateur / gaz
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mettez la pomme de terre et le bouillon dans une casserole et portez à ébullition, baissez pour laisser mijoter pendant 10 minutes jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre, puis ajoutez le brocoli et un peu d'assaisonnement et laissez cuire encore 4 à 5 minutes. Mélanger la soupe jusqu'à consistance lisse, puis retourner dans la poêle et garder au chaud pendant que vous préparez les toasties.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AssaisonnementAssaisonnement
BrocoliBrocoli
PommePomme
1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
PoêlePoêle
3
Whizz 1 tranche de pain pour faire des miettes, puis incorporer le fromage, l'œuf et les oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
OignonOignon
PainPain
OeufOeuf
4
Répartir sur 3 tranches de pain, ajouter un trait de sauce Worcestershire et sandwich chacune avec les tranches restantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce WorcestershireSauce Worcestershire
PropagerPropager
PainPain
5
Badigeonner d'huile et cuire au four pendant 10 minutes, en tournant à mi-parcours, jusqu'à ce que l'extérieur soit croustillant et doré et fondu au milieu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Couper en triangles et servir avec la soupe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SoupeSoupe
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé28
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