Soupe Chipotle à la Courge

Name: Soupe Chipotle à la Courge
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 petites boîtes piments chipotle; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge Glace à la vanille allégée, facultative; 1 grande boîte tomates prunes; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile de coco; 1 tête ail (rôti à lhuile dolive); 3 crevettes et veinées sel au goût; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes; 1 couteau à éplucher; 1 1 tasse d'eau de cuisson des pâtes Persil finement haché pour la garniture; 2 igname; 1 oignon jaune

La soupe Chipotle à la courge pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 3 personnes et coûte 4,09 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 630 calories. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de piments chipotle, de courges, d'ignames et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les poivrons chipotle en conserve, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding Au Chocolat Cru Sain en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, entier 30, et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est génial. Essayer Soupe de Courge Musquée Chipotle, Soupe de Courge Musquée Chipotle, et Soupe de Courge Musquée Chipotle pour des recettes similaires.