Soupe aux Lentilles III

Name: Soupe aux Lentilles III
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Oignon jaune moyen, haché Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 2 girofle ail haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché cumin moulu; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles sèches; 1 oignon coupé en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Soupe aux lentilles III pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette sert 8 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et végétarienne a 197 calories, 14g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la pâte de tomate, de l'ail, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. 226 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Il est parfait pour Automne. Avec une cuillerée score de 97%, ce plat est spectaculaire. Des recettes similaires sont Une Autre Soupe, Soupe de Lentilles de Bacony et de Légumes, Soupe aux Lentilles et au Jambon, et Soupe Aux Lentilles Rouges.

Instructions

Dans une grande casserole, mélanger les lentilles, le bouillon, l'oignon, la pâte de tomate, l'ail et le cumin. Porter à ébullition, puis réduire le feu, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que les lentilles soient tendres, 30 à 45 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain Pita, Réchauffé Selon Les Instructions Sur L'emballage, Pour Servir