Soupe aux Lentilles et aux Légumes

Name: Soupe aux Lentilles et aux Légumes
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge carotte, hachée; 1 tige tomates fraîches moyennes (environ 1 oz), pelées et coupées en six; 3 Morceaux de caramel Heath Bar Eau chaude (100 °F); 1 Oreos doublement farcis 1 sachet d'épinards frais prélavés; 3 gousses dail émincées; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles rouges; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons tranchés; 1 ( aubergines) oignon haché; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante pommes de terre, coupées en cubes (peler si désiré); 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel (facultatif); 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bettes à carde, lavées et hachées; 156 1 lb de Mafaldi frais si possible pâte de tomate sans sel ajouté (1 petite boîte); 2 Oignon jaune moyen, haché bouillon de légumes sans sodium

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la Soupe aux lentilles et aux légumes. Une portion contient 219 calories, 13g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 6 personnes et coûte 1,69 per par portion. Si vous avez du thym, du bouillon de légumes sans sodium, des bettes à carde et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Soupe de Légumes Aux Lentilles, Soupe aux Lentilles Aux Légumes, et Soupe aux Lentilles Rouges et aux Légumes.