Soupe Aux Légumes

Name: Soupe Aux Légumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouquets de brocoli, coupés en petits morceaux; 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés, égouttées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 2 carottes, coupées en dés de 1/2 pouce; 1 nervure céleri, émincé; 6 crevettes et veinées Herbes fraîches hachées, comme le thym, le persil ou le basilic, facultatif; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon haché; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan Râpé; 6 crevettes et veinées Sel et poivre; 1 Oignon jaune moyen, haché bouillon de légumes à faible teneur en sodium; 1 Petite courge jaune, coupée en dés de 1/2 pouce; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO petites pommes de terre Yukon dorées ou rouges (environ chacune), coupées en dés de 1/2 pouce; 1 Petite courgettes coupées en dés de 1/2 pouce

Besoin d'un soupe sans gluten? La soupe aux légumes pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,67 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 184 calories. Il est parfait pour Automne. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du céleri, des courgettes, de l'huile de canolan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 51%, ce qui est plutôt bien. Essayer soupe aux légumes, comment faire une soupe aux légumes mélangée, Soupe de Haricots Blancs Toscans avec Rabe au Brocoli – une touche Complètement Différente de la Soupe aux Légumes, et Suivre un régime avec une Soupe aux légumes et une soupe Google Traîner avec Emeril pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter la carotte, l'oignon et le céleri et cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement ramollis, environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Céleri

Oignon

Ajouter l'ail et faire sauter 1 minute de plus. Incorporer les tomates et les pommes de terre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Tomate

Ail

Verser le bouillon et porter à ébullition. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter, à découvert, jusqu'à ce que les saveurs se soient mélangées et que les pommes de terre soient légèrement ramollies, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Bouillon

Ajouter les courgettes, les courges et le brocoli et continuer à cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient bien cuites et que les légumes soient tendres mais pas pâteux, environ 7 minutes. Assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre