Soupe aux Haricots Noirs

Name: Soupe aux Haricots Noirs
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 55
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramme boîtes chacune) haricots noirs, non égouttés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge écrasé (facultatif); 4 girofle ail haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail cumin moulu; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce avocat Hass légèrement écrasé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature faible en gras; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon moyen, haché (environ; 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". peut-on réduire le bouillon de poulet au sodium; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". bocal TACO BELLÂ® Salsa Épaisse et Épaisse; 55 crevettes et veinées craquelins salés, toute variété

La soupe aux haricots noirs pourrait être la soupe que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 46 calories. Pour 15 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 55 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du taco bellâ® et de la salsa épaisse, du poivre, du yogourt et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Soupe De Lentilles Noires Et Haricots Noirs, Soupe aux Haricots Noirs, et Soupe aux Haricots Noirs.

Instructions

Faire cuire l'oignon, l'ail, le cumin et les flocons de poivron dans l'huile dans une casserole de 4 pintes à feu moyen 3 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre; retirer du feu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Poivrer

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Placer 2 boîtes de haricots avec du liquide par lots avec du bouillon dans un mélangeur; couvrir. Mélanger jusqu'à purée. Incorporer dans la casserole. Incorporer le reste des haricots, la salsa et le jus de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Haricot

Bouillon

Dents D'aigre

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Blender

Chauffer le mélange à ébullition. Réduire la chaleur à basse température. Laisser mijoter 30 minutes. Verser 1 tasse de soupe dans chaque bol; garnir d'une cuillerée de yogourt.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt