La recette de soupe aux fruits étoilés se prépare en environ 20 minutes . Cette recette est pour 6 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten et lacto-ovo-végétarienne contient 193 calories , 2 g de protéines et 4 g de matières grasses par portion. Pour 1,39 $ par portion , elle couvre 10 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement adaptée à l'hiver . 36 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et rassasiante. Rendez-vous au magasin pour acheter du jus de citron, des poires, de la coriandre moulue et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. Quelques personnes ont beaucoup apprécié ce hors-d'œuvre. Il vous est proposé par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 73 % . Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont : Falooda aux fruits - Comment préparer des fruits mélangés - Variétés de Falooda , Soupe aux fruits frais et Gâteau au café fourré aux fruits .
Instructions
1
Dans un mixeur, mélanger les sept premiers ingrédients ; couvrir et mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse. Filtrer pour retirer les graines si désiré. Réserver au frais jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge
2
Mélanger la crème sure et le sucre jusqu’à obtenir une consistance lisse ; placer dans un sac en plastique refermable très résistant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
1 Mélange à Gâteau Jaune (taille 2 Couches)
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Confiture De Framboises Rouges Pures KRAFT, Réchauffée Et Filtrée
3
Découpez un petit trou dans un coin du sac. Dessinez deux cercles concentriques fins, espacés de 1,25 cm, sur chaque bol de soupe. En commençant par le cercle central, passez délicatement un cure-dent à travers les deux cercles vers le bord extérieur. Essuyez le cure-dent. Reprenez le cure-dent du bord extérieur du bol vers le centre. Répétez l'opération pour terminer le motif en étoile.