Soupe aux Choux de Leona

Name: Soupe aux Choux de Leona
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché 500 grammes de bœuf haché de qualité supérieure; 1 tas brocoli, coupé, relevé; 1 tête chou coupé en dés; 2 cannettes tomates en dés; 5 carottes, coupées, en,pièces; 1 tête chou-fleur, coupé, relevé; 1 tas céleri haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché vinaigrette citron-poivre; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots verts déjà parés, disponibles au rayon fruits et légumes, coupés en deux en biais; 2 oignons, hachés; 10 crevettes et veinées 1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement; 3 baisse sauce tabasco; 10 crevettes et veinées eau (jajoute de leau jusquà consistance désirée); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Haricots verts marinés; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge courgettes, coupées en dés (pelées seulement si grandes)

La soupe au chou de Leona pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette fait 10 portions avec 117 calories, 8g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 4,05 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Ce sera un succès à votre Automne événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Si vous avez du bouillon de bœuf, de la sauce worcestershire, des courgettes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est excellent. Essayer Pain de maïs de Mamie Leona, Chou Pappu - Chou de Style Indien du Sud Dal - Chou s, et Soupe Aux Choux pour des recettes similaires.