Soupe Aux Carottes Et Au Gingembre Faible En Gras

Name: Soupe Aux Carottes Et Au Gingembre Faible En Gras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 paquet carottes congelées; 1 cube bouillon de légumes ou de poulet; 1 Oreos doublement farcis gingembre râpé; 1 Oreos doublement farcis 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible eau chaude

La soupe de carottes et de gingembre faible en gras pourrait être la soupe que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 32 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Pour 16 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, du lait écrémé, du gingembre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Boules Énergétiques à la Cannelle Faibles en Gras, Bagels à Faible Teneur en Glucides - Pâte à Tête Grasse à la Farine de Noix De Coco, et Soupe miso Carotte-gingembre Et Soupe Aux Pois Frappés pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un mélangeur, mettez 1 paquet de carottes surgelées, de l'eau chaude, 1 cube de bouillon de légumes ou de poulet, du lait écrémé, du gingembre râpé et du miel. Réduire en purée et réchauffer au micro-ondes pendant 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet