Soupe Aux Asperges

La soupe aux asperges pourrait être la soupe que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 125 calories, 5g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait, du beurre, de la poudre d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si super score spoonaculaire de 38%. Des recettes similaires incluent Soupe D'Asperges Avec Rouleaux D'Asperges Croquants, Soupe aux Asperges, au citron et à l'Orzo de New England Soup Factory, et Soupe Aux Asperges.
Instructions
Faire cuire l'oignon au micro-ondes et le beurre à FEU vif pendant 2 minutes.
Ajouter les asperges, le bouillon de légumes, la poudre d'ail et le poivre blanc. Micro-ondes, à couvert, à feu vif pendant 10 à 12 minutes. Réduire en purée dans un mélangeur.
Remettre le mélange dans un plat allant au micro-ondes, incorporer le lait et le micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.