Soupe Au Brocoli Sans Effort
La soupe au brocoli sans effort n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et primale sert 2 personnes et coûte 3,11 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 54g de protéines, 30g de matières grasses, et un total de 533 calories. Cette recette de Taste of Home nécessite du poivre, du beurre, de la crème et de la poudre d'ail. 30 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 56%, ce qui est bien. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Lait de Poule Sans Effort, Pizza Alfredo Sans Effort, et Pizza Alfredo Sans Effort.
Instructions
Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Ajouter le brocoli, le bouillon, la poudre d'ail, le poivre et le sel. Porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter de 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que le brocoli soit tendre. Laisser refroidir légèrement.
Dans un mélangeur, couvrir et mélanger la soupe jusqu'à consistance lisse. Remettre dans la poêle et chauffer à travers.
Garnir les portions de crème sure si désiré.