Smoothies au Chai de Pêche

Smoothies au Chai de Pêche
Les smoothies Peachy Chai pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 160 calories. Cette recette sert 3 personnes et coûte 2,61 $ par portion. 9 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez un mélange de latte au thé chai, du lait, du yogourt à la vanille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Betty Crocker. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Avec une cuillerée score de 61%, ce plat est assez bon. Essayer Smoothies au Chai de Pêche, Smoothies aux Fruits de Pêche, et Smoothies au Thé Blanc à la Pêche pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un mélangeur ou un robot culinaire, placer tous les ingrédients sauf la muscade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MuscadeMuscade
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
2
Couvrir et mélanger à grande vitesse environ 1 minute ou jusqu'à consistance lisse et crémeuse.
3
Saupoudrer les portions individuelles d'un trait de muscade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MuscadeMuscade
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions3
Score de santé10
Magazine