Smoothie Pêche Fraise

Smoothie Pêche Fraise
Le Smoothie Pêche Fraise est un sans gluten et lacto ovo végétarien déjeuner. Pour 1,36 $par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 184 calories, 7g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cannelle moulue, des pêches, du yogourt à la vanille et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Fête des Mères sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par le goût de la maison. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un score de cuillère solide de 60%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Smoothie Pêche et Fraise, Smoothie Fraise Pêche, et Smoothie Fraise Pêche.

Instructions

1
Si désiré, réservez quelques tranches de fraises pour la garniture.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bâtonnets à Tremper Pour BretzelsBâtonnets à Tremper Pour Bretzels
2
Placer les baies restantes dans un mixeur; ajouter les pêches, le yaourt et le sucre. Couvrir et traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pistaches Décortiquées, Grillées Et Salées, HachéesPistaches Décortiquées, Grillées Et Salées, Hachées
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
Paquet De Gâteau étagé à La Vanille SurgeléPaquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
(112 à 118 Degrés F/44 à 48 Degrés C)(112 à 118 Degrés F/44 à 48 Degrés C)
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
3
Verser dans des verres réfrigérés; saupoudrer de cannelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout Usage, Plus Farine De TableFarine Tout Usage, Plus Farine De Table
4
Garnir de baies réservées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pistaches Décortiquées, Grillées Et Salées, HachéesPistaches Décortiquées, Grillées Et Salées, Hachées
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé15
Magazine