Smoothie aux Pommes et aux Bananes

Name: Smoothie aux Pommes et aux Bananes
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bananes congelées, pelées et hachées; 1 Pomme Gala, pelée, fourrée et hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange

Le smoothie aux pommes et à la banane pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Pour 55 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 146 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2. 90 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez des bananes, une pomme galan, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 73%. Essayer Smoothie Vert Pomme Banane, Smoothie à la Pastèque, au Kiwi, aux Pommes et à la Banane congelée, et Burgers de Porc aux Pommes Épicés et Smoothies à la Fraise et à la Banane pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un mélangeur, mélanger la banane congelée, le jus d'orange, la pomme et le lait. Mélanger jusqu'à consistance lisse. verser dans des verres et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus D'orange