Smoothie Au Babeurre Aux Myrtilles Et À La Banane

Name: Smoothie Au Babeurre Aux Myrtilles Et À La Banane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 4 (hiver) nectar dagave; 1 banane, pelée et coupée en tiers; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bleuets surgelés; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson); 0 (peut être ou écrémé) peut-on consommer du soda à la crème diététique

Le Smoothie Au Babeurre Aux Myrtilles Et À la Banane est un sans gluten et végétarien repas du matin. Cette recette sert 3. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 242 calories. Pour 1,25 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de nectar d'agave, de banane, de cannelle et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 102 diraient qu'elle a frappé le coup. Cette recette est typique de la cuisine du Sud. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Smoothie Banane, Myrtille et Babeurre de la Diva de la Cuisine, Smoothie au Babeurre aux Bleuets et aux Prunes, et Smoothie Bliss aux Bleuets Sauvages + Plus de Smoothie Sans Banane.

Ingrédients

Portion:

4(hiver)

nectar d'agave 1

banane, pelée et coupée en tiers 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

bleuets surgelés 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson)0(peut être ou écrémé)

peut-on consommer du soda à la crème diététique

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Sud au menu ? Essayez de l'accompagner de Riesling, de vin mousseux et de Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Von Winning Winnings avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.