Shake Tropical Pina Colada

Shake Tropical Pina Colada
Le shake tropical Pina Colada pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de boissons. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 170 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 93 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de jus d'ananas-orange, de mangue, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 61%. Essayer Piña Colada Shake, Shake Cupcake Piña Colada, et Shake Petit déjeuner Piña Colada pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les tranches de banane avec le jus de citron dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
BananeBanane
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Déposer les tranches sur une plaque à pâtisserie en réservant le jus de citron; congeler jusqu'à ce que la banane soit solide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
BananeBanane
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Mélanger la banane, le jus de citron réservé, la mangue et le reste des ingrédients dans le récipient d'un mélangeur électrique; couvrir et traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
BananeBanane
MangueMangue
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
4
Verser dans des verres réfrigérés et servir immédiatement.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé18
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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