Sauté De Quinoa Aux Légumes Et Au Poulet

Name: Sauté De Quinoa Aux Légumes Et Au Poulet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 Petite carotte, émincée; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrine de poulet grillée, hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 kg de tortillas de maïs; 1 oeuf battu; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail, tranché; 2 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre râpé; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible quinoa, rincé; 1 ( aubergines) poivron rouge, fourré, épépiné et haché; 1 Petite chili rouge, haché (facultatif); 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé; 2 oignons verts, hachés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible pois mange-tout, parés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Le Sauté De Quinoa Avec Des Légumes Et Du Poulet pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 242 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,22 $ par portion. Cette recette de self.com a 195 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du chili, du gingembre, de la poitrine de poulet grillée et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Sauté de Quinoa Aux Légumes Et Poulet, Sauté de Poulet et Brocoli, et Sauté Rapide au Poulet et au Brocoli.