Sauté de Pâtes et Légumes
Le sauté de pastan et de légumes pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 503 calories, 13g de protéines, et 20g de matières grasses chacun. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange d'huile d'olive, de poivron, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Sauté de Légumes, Sauté de Légumes, et Sauté de Légumes Au Parmesan.
Instructions
Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole.
Ajouter l'oignon, les poivrons et la carotte et faire revenir jusqu'à ce que l'oignon soit doré. Incorporer les oignons verts et l'ail émincé et faire revenir pendant 2 minutes. Incorporer le maïs, les champignons et les assaisonnements et chauffer.
Mélanger les pâtes cuites avec les légumes et garnir de parmesan, si désiré.