Sauté De Courgettes Et Maïs

Name: Sauté De Courgettes Et Maïs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible grains de maïs frais ou 1 tasse de grains de maïs congelés, décongelés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil plat frais haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce oignons verts émincés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible Courgettes coupées en dés (1/2 po) (environ 1 livre)

Le sauté de courgettes et de maïs pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 7 personnes et coûte 44 cents par portion. Une portion contient 42 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du sel, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est bon. Essayer Sauté de Courgettes au Maïs, Sauté de Maïs et Courgettes, et Sauté de Courgettes et de Maïs pour des recettes similaires.