Le sauté de bœuf et de sucre pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,12 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 254 calories, 28g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des pois cassants, des carottes coupées en bâtonnets, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Sauté De Bœuf Aux Petits Pois Sucrés, Sauté de Boeuf aux Petits Pois Sucrés, et Sauté de Poulet au Brocoli et Pois Cassés + VIDÉO.
Instructions
1
Mélanger 1 cuillère à soupe de vinaigre, 1 cuillère à soupe de sauce soja et le bœuf dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Soja
Vinaigre
Boeuf
Matériel que vous utiliserez
Bol
2
Mélanger les 2 cuillères à soupe restantes de vinaigre, les 1 cuillère à soupe restantes de sauce soja, le sucre, le hoisin, le sel et le poivron rouge écrasé dans un petit bol; remuer avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron Rouge
Sauce Soja
Vinaigre
Sauce Hoisin
Sucre
Sel
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
Bol
3
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
Poêle
4
Ajouter 1 cuillère à café d'huile dans la casserole; tourbillonner pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
5
Ajouter le mélange de bœuf à la poêle; faire sauter 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf
Matériel que vous utiliserez
Poêle
6
Placer le mélange de bœuf dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf
Matériel que vous utiliserez
Bol
7
Chauffer 1 cuillère à café d'huile restante dans une poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
8
Ajouter l'oignon dans la poêle; faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle
9
Ajouter le gingembre et l'ail; faire sauter 15 secondes. Incorporer le poivron, la carotte et les petits pois; faire sauter 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron
Carotte
Ail
Gingembre
Pois
10
Ajouter le mélange de vinaigre et le mélange de bœuf dans la poêle; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre
Boeuf
Matériel que vous utiliserez
Poêle
11
Retirer du feu; incorporer les oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons Verts
12
Riz cuit à la vapeur aux oignons verts: Cuire 1 tasse de riz blanc selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et le gras.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons Verts
Riz Blanc
Sel
13
Retirer du feu; incorporer 3/4 tasse d'oignons verts hachés et 1 cuillère à café de graines de sésame grillées.