Sauté de Blettes Arc-en-Ciel et Radicchio

Name: Sauté de Blettes Arc-en-Ciel et Radicchio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement (1/4 bâtonnet) beurre; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO blettes arc-en-ciel (3 à 4 grappes moyennes); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement groseilles (facultatif); 4 gousses dail émincées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 ( aubergines) oignon, coupé en morceaux de 3/4 de pouce; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de pin grillées; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO radicchio (environ 2 grosses têtes), fourré, coupé en quartiers de 1 pouce, feuilles séparées (environ 8 tasses); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement (ou plus) vinaigre de vin rouge

Le sauté de blettes arc-en-ciel et de radicchio pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 10 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 115 calories, 3g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Pour 1,36 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Epicurious. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de vinaigre de vin, de pignons de pin, de groseilles et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 61%. Essayer Sauté De Blettes Arc-En-Ciel Et Radicchio, Sauté de Blettes Arc-En-Ciel, et Sauté de Chou Frisé Balsamique et Radicchio pour des recettes similaires.

Instructions

Couper les côtes de bettes à carde; couper en coupe transversale en morceaux de 1 pouce (environ 4 tasses). Couper les feuilles en tranches transversales en lanières de 1 pouce (environ 16 tasses).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bette

Nervure

Faire fondre le beurre avec l'huile dans une grande casserole à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter l'oignon et l'ail; cuire jusqu'à ce que l'oignon soit tendre, en remuant de temps en temps, environ 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Oignon

Ajouter les côtes de bettes; couvrir et cuire jusqu'à tendreté, environ 6 minutes. Travailler par lots, ajouter les feuilles de bettes et le radicchio, en remuant jusqu'à ce qu'ils soient flétris. Cuire à découvert jusqu'à ce que les légumes soient tendres, en remuant souvent, de 8 à 10 minutes. Incorporer 2 cuillères à soupe de vinaigre et de groseilles, si désiré. Assaisonner avec du sel, du poivre et plus de vinaigre, si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Légume

Radicelles

Cassis

Vinaigre

Bette

Nervure

À l'aide d'une cuillère à fente, transférer le mélange de blettes dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bette

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Bol

Saupoudrer de pignons de pin.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Noix De Pin

La règle générale est rouge avec de la viande et blanche avec du poisson, mais le Pinot Noir est un vin rouge léger et le saumon est un poisson riche, donc ça marche. On aime le VINEY VINEY VINEY 2007 PINOT NOIR Ccalifornia, terreux et fruité).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vin Rouge