Sauté d'asperges et de noix de cajou

La recette du sauté d'asperges et de noix de cajou se prépare en environ 20 minutes . Une portion contient environ 11 g de protéines , 12 g de matières grasses et un total de 394 calories . Cette recette est pour 4 personnes. Pour 2,18 $ par portion , elle couvre 26 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'asperges, de gousse d'ail, de noix de cajou légèrement ciselées et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à la rendre si délicieuse. Cette recette a été appréciée par 172 gourmets et cuisiniers. De nombreux accompagnateurs ont beaucoup apprécié. C'est une excellente option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien ou végétalien . Elle vous est proposée par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 96 % . Un score exceptionnel. Le poulet sauté thaï aux noix de cajou , le sauté d'asperges à la sauce aux haricots noirs et le sauté de Karela/au courge amère sont très similaires à cette recette.