Sauté de Légumes et de Tofu

Besoin d'un accompagnement sans gluten et sans produits laitiers? Le sauté de légumes et de tofu pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 177 calories, 10g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,77 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du tofu extra ferme emballé dans l'eau, des gousses d'ail, de la sauce hoisin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 49 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est bon. Essayer Sauté de Légumes à Faible Teneur en FODMAP avec Sauce Wasabi-Gingembre, Sauté de Légumes au Tofu, et Sauté de Tofu au Gingembre et aux Légumes au Miel pour des recettes similaires.