Saumon Grillé Mariné au Citron Vert

Name: Saumon Grillé Mariné au Citron Vert
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Moutarde de Dijon; 0 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 0 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert frais; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 4 steaks de saumon

Le Saumon Grillé Mariné au Citron vert est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Pour 25 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 39 calories, 0g de protéines, et 4g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de poivre, de gingembre moulu, de steaks de saumon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 20 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 19%. Essayer Saumon Grillé Mariné au Citron Vert, Saumon Mariné à la Bière et au Citron Vert, et Saumon Grillé Mariné au Citron Vert pour des recettes similaires.

Instructions

Fouetter ensemble le jus de citron vert, l'huile d'olive, la moutarde, le gingembre, l'ail, le poivre de Cayenne et le poivre noir dans un bol et verser dans un sac en plastique refermable.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne

Poivre Noir

Jus De Citron Vert

Huile D'olive

Moutarde

Ail

Gingembre

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Fouetter

Bol

Ajouter les steaks de saumon, enrober de la marinade, évacuer l'excès d'air et sceller le sac. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steak De Saumon

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Préchauffer un gril extérieur à feu moyen et huiler légèrement la grille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Retirer le saumon de la marinade et secouer l'excès. Jeter le reste de la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Saumon

Secouer

Griller jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette, de 5 à 10 minutes de chaque côté selon l'épaisseur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Equipement

Sacs Ziploc

Fouetter

Bol

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Ingrédients

Portion:

0Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)0Morceaux de caramel Heath Bar

1 jalapeno frais entier 2Morceaux de caramel Heath Bar

Moutarde de Dijon 0Morceaux de caramel Heath Bar

olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif 0Morceaux de caramel Heath Bar

gingembre moulu 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron vert frais 11 cuillère à soupe d'origan séché

tasse de fromage à cordes finement tranché 4

steaks de saumon

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer le Chardonnay Santan Ema Reserve. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 14 dollars par bouteille.