Sandwichs à la Dinde Fumée, au Fromage Bleu et à l'Oignon Rouge

Sandwichs à la Dinde Fumée, au Fromage Bleu et à l'Oignon Rouge
Les sandwichs à la dinde fumée, au fromage bleu et à l'oignon rouge ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 1,41 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 40g de matières grasses, et un total de 484 calories. Un mélange de dinde, de quatre rouleaux de ciabatta, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le vinaigre de vin rouge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Cerises et aux Baies en dessert. Cette recette d'Epicurious a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Poires, Fromage Bleu et Noix à la Dinde Fumée, Sandwichs à la Dinde aux Échalotes, aux Canneberges et au Fromage Bleu, et Sandwichs À La Dinde Grillée, Au Bacon, Au Radicchio Et Au Fromage Bleu pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les oignons et les faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés, en cassant les anneaux d'oignon, environ 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
3
Retirer de la chaleur; incorporer le vinaigre et assaisonner au goût avecsel et poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigreVinaigre
PoivrerPoivrer
4
Hacher suffisamment de roquette pour mesurer 1 tasse; placer dans un bol moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoquetteRoquette
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Incorporer la mayonnaise.Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
6
Étaler environ11 / 2 cuillères à soupe de mayonnaise à la roquette surchaque côté coupé du pain. Diviser les tranches de dindonparmi 4 tranches de pain. Garnir de fromage bleu émietté, en divisant également. Garnir d'oignons rouges, puis de feuilles de roquette entières et de pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoquetteRoquette
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Oignon RougeOignon Rouge
PropagerPropager
Dinde EntièreDinde Entière
PainPain
7
Calories (kcal) 708,45; % de Calories provenant des graisses 62,5; Lipides (g) 49,23; Graisses Saturées (g) 10,03; Cholestérol (mg) 66,69; Glucides (g) 39,43; Fibres alimentaires (g) 5,76; Sucres totaux (g) 6,84; Glucides nets (g) 33,67; Protéines (g) 27,35
8
Bon Appétit

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé12
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