Sandwichs au Pesto de Dinde

Sandwichs au Pesto de Dinde
Les sandwichs au pesto de dinde pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 313 calories, 25g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de la tomate, de l'origan, de la poitrine de dinde et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sandwichs au Fromage Grillé au Pesto de Dinde, Sandwichs au Pesto de Roquette, aux Œufs et à la Saucisse de Dinde, et Boulettes de Dinde au Pesto et aux Canneberges avec Trempette au Yogourt au Pesto.

Instructions

1
Préchauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Vinaigre De Riz (non Assaisonné)2 Cuillères à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Vinaigre De Riz (non Assaisonné)
2
Mélanger les 5 premiers ingrédients.
3
Couper les rouleaux en deux horizontalement; répartir uniformément le mélange de mayonnaise sur les côtés coupés des rouleaux. Répartir uniformément les tranches de roquette, de dinde et de tomate parmi les moitiés inférieures des rouleaux; garnir chacune d'une tranche de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-3/4 Tasse De Choucroute, Rincée Et Bien égouttée1-3/4 Tasse De Choucroute, Rincée Et Bien égouttée
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Poitrines De Poulet RôtiesPoitrines De Poulet Rôties
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En OptionDisques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option
4
Placer les moitiés inférieures des rouleaux sur une plaque à pâtisserie. Griller 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde. Couvrir avec les moitiés supérieures des rouleaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En OptionDisques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option
Matériel que vous utiliserez
Une Pincée De Flocons De Piment RougeUne Pincée De Flocons De Piment Rouge
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé14
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