Salade piquante de concombre et d'avocat

Name: Salade piquante de concombre et d'avocat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocats, en cubes; 4 un peu de courgettes hachées poivre noir au goût; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante concombres en cubes; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham coriandre fraîche hachée; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham minced green onions (optional); 0 grand tranches d'orange, coupées en deux, pour la garniture; 1 1 once de chou violet, haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux

La salade piquante de concombre et d'avocat prend environ 45 minutes du début à la fin. Vous surveillez votre silhouette ? Cette recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto ovo contient 182 calories , 3 g de protéines et 15 g de matières grasses par portion. Pour 1,14 $ par portion , cette recette couvre 11 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 4. Un mélange de sel, d'ail, de concombres et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. 636 personnes ont été impressionnées par cette recette. Cela fonctionne bien comme un hor d'œuvre. Il vous est présenté par Allrecipes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 97 % , ce qui est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Avocado Sweet Lassi - Comment faire Avocado Lassi - Indian Avocado , Réfrigérée à l'avocat et à la soupe de concombre avec salsa de crevettes et de pétoncles et Salade de maïs poivrée et piquante .

Instructions

Dans un grand bol, mélanger les concombres, les avocats et la coriandre. Incorporer l'ail, les oignons, le sel et le poivre. Pressez le citron et le citron vert sur le dessus et mélangez. Couvrir et réfrigérer au moins 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brins D'aneth Cueillis