Salade Méditerranéenne de Pois Chiches I

Name: Salade Méditerranéenne de Pois Chiches I
Prep time: 3 h 15 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots garbanzo (pois chiches), égouttés et rincés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage feta émietté; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché coriandre fraîche hachée; 2 girofle ail haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pour insert de graissage; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates séchées au soleil emballées dans lhuile, égouttées et coupées en lanières; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 oignon rouge, haché; 4 crevettes et veinées sel au goût

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétarien? Salade de pois chiches méditerranéens Je pourrais être une super recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,78 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 299 calories. Un mélange de haricots garbanzo, de jus de citron, de tomates séchées au soleil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 71 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 15 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 77%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Salade Méditerranéenne de Pois Chiches, Salade Méditerranéenne de Pois Chiches, et Salade Méditerranéenne de Pois Chiches.

Instructions

Dans un bol, mélanger les haricots garbanzo, les tomates séchées au soleil, le fromage feta, l'oignon, l'ail et la coriandre. Dans un autre bol, fouetter ensemble l'huile d'olive, le jus de citron et le sel, puis verser sur la salade. Réfrigérer au moins 3 heures avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil