Salade Grecque aux Betteraves Rôties, Olives et Feta
La recette de Salade grecque aux Betteraves rôties, aux Olives et à la Feta pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne 45 minutes. Pour 1,71 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 218 calories, 4g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Rendez-vous au magasin et ramassez des tiges de cœur de céleri, des feuilles d'origan, des cœurs de romaine et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Salade tiède de saumon et d'épinards avec betteraves rôties, avocat, fétan et olives, Poivrons Grillés Marinés à la Grecque, Olives et Feta, et Salade Grecque Aux Tomates Séchées, Fétan Et Olives pour des recettes similaires.
Instructions
1
Préchauffer le four à 163°.
Matériel que vous utiliserez
Four
2
Mettez les betteraves sur une grande feuille de papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Betterave
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminium
3
Arroser de 1 cuillère à soupe. huile; assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Huile De Cuisson
4
Enveloppez bien les betteraves et faites-les rôtir jusqu'à ce qu'un couteau les perce facilement, environ 1 heure et 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Betterave
Envelopper
Matériel que vous utiliserez
Couteau
5
Déballez les betteraves. Lorsqu'il est suffisamment frais pour être manipulé, peler et couper en quartiers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Betterave
6
Fouetter le vinaigre, 3 C. à soupe restantes. huile, oignon, chili et une pincée de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre
Piment
Oignon
Sel
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
7
Disposer les betteraves sur 4 assiettes de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Betterave
8
Arroser d'un peu de vinaigrette et assaisonner de sel et de poivre. Garnir de romaine, de céleri, de feta et d'olives.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Romaine
Céleri
Olive
Feta
9
Arroser le reste de la vinaigrette. Assaisonner de sel, de poivre et d'origan.