Salade de Tortellinis au Pesto et Courgettes
Les Tortellinis au pesto et la salade de courgettes pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 321 calories. Pour 1,41 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de poivre, de parmesan, de tortellini aux trois fromages et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 35%. Des recettes similaires incluent Salade de Tortellinis au Pesto, Pâtes au Pesto et Salade de Tortellinis, et Salade de Pâtes au Pesto de Tortellinis.
Instructions
Cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse; égoutter. Réserver 1/4 tasse de liquide de cuisson.
Pendant que les pâtes cuisent, faites chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.
Ajouter l'ail et les courgettes et faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce que les courgettes soient tendres.
Mélanger les pâtes, le mélange de courgettes et la tomate dans un grand bol, en remuant doucement pour enrober.
Mélanger 1/4 tasse de liquide de cuisson réservé, le pesto, le sel et le poivre dans un petit bol.
Arroser les pâtes en les remuant doucement pour les enrober.