Salade de Thon Zippy

Salade de Thon Zippy
Salade de thon Zippy pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 82 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 289 calories. Un mélange d'ananas, d'assaisonnement créole, de poivre de Cayenne et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien régime. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est bon. Essayer Salade de Thon Zippy Paul's, Rouleaux Zippés "thon" (Aliments crus), et Salade d'Oeufs Zippy pour des recettes similaires.

Instructions

1
Égoutter l'ananas en réservant 2 cuillères à soupe de jus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnanasAnanas
JusJus
2
Mélanger l'ananas, le thon, les œufs, le céleri et l'oignon. Dans un petit bol, mélanger le jus d'ananas réservé, la mayonnaise, la moutarde et les assaisonnements.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'ananasJus D'ananas
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
AssaisonnementAssaisonnement
AnanasAnanas
MoutardeMoutarde
CéleriCéleri
OignonOignon
OeufOeuf
ThonThon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter au mélange de thon; bien mélanger. Refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ThonThon
4
Ajouter les pacanes juste avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PacanesPacanes

Equipement

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot de Provenance Vineyards Napa Valley avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 34 dollars par bouteille.
Provenance Vignobles Napa Valley Merlot
Provenance Vignobles Napa Valley Merlot
Notre Merlot 2006 n'est pas timide, avec sa teinte grenat sombre et profonde et ses arômes abondants de noir richecerise, cassis et clou de girofle. Des tanins accessibles et intégrés encadrent le fruit noir généreuxsaveurs et enrober le palais de velours doux. La finale longue et fruitée, lacée d'épices d'automne,se termine par un zing de canneberge vif. "C'est un vin très classe issu d'un magnifique millésime. Prendreça, Miles!" Rit le vigneron Tom Rinaldi, en référence au film Sideways.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé7
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