Salade de Thon aux Artichauts et Olives Mûres

Name: Salade de Thon aux Artichauts et Olives Mûres
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives mûres hachées (le noir ou le kalamata est bon); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail persil frais haché (facultatif); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible coeur dartichaut en conserve haché (ou utilisez des artichauts marinés); 2 Morceaux de caramel Heath Bar crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". thon clair en morceaux, égoutté et écaillé; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible mayonnaise (au goût); 2 Morceaux de caramel Heath Bar origan frais haché (1/2 cuillère à café séchée - ou essayez le thym pour changer); 5 crevettes et veinées tomate en tranches (otpional)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade d'Artichaut et de Thon aux Olives Mûres. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, entière de 30 et pescatarienne a 278 calories, 20g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Cette recette sert 5. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Un mélange de mayonnaise, d'olives, de thym et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Thon aux Artichauts et Olives Mûres, Salade de Tunan et d'Artichauts sur Pain aux Olives Kalamatan avec Fromage Provolone et Aïoli aux Herbes Fraîches et à l'Ail, et Crostini Aux Poivrons Rouges Rôtis Et Aux Olives Mûres.