Salade de Thon

Name: Salade de Thon
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri, haché fin; 1 Oreos doublement farcis brins d'aneth fraîchement cueillis; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible cornichons à laneth, hachés finement ou 1/2 cuillère à soupe de câpres; 2 œufs durs (1 par boîte); 0 citron, jus de, frais; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham yogourt nature; 0 oignon rouge, haché fin; 4 un peu de courgettes hachées 4 tranches de fromage de Münster, coupées en deux; 340 piment habenero thon blanc solide, dans leau; 1 cp. parmesan râpé crème sure ou 1 cuillère à soupe de mayonnaise; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 3/4 cuillère à café d'estragon séché, divisé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible noix, hachées

La salade de thon est un sans gluten, primal et pescatarien plat principal. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 181 calories. Pour 1,1 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du yogourt, des cornichons à l'aneth et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à la Crème Sure en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Salade de Thon Saine Et Délicieuse du Dimanche - pour la Salade de Thon, Faites Fondre, Bienfaits du Thon pour la santé: Salade d'Antipasto de Thon Méditerranéen, et Salade de Thon Ahi en Croûte de Piment et d'Avocat avec Vinaigrette à l'Ail à la Coriandre (GF!) Five et Fave Cinq Vendredi: Thon sain pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

céleri, haché fin 1Oreos doublement farcis

brins d'aneth fraîchement cueillis 591 lb de Mafaldi frais si possible

cornichons à l'aneth, hachés finement ou 1/2 cuillère à soupe de câpres 2

œufs durs (1 par boîte)0

citron, jus de, frais 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

yogourt nature 0

oignon rouge, haché fin 4un peu de courgettes hachées

4 tranches de fromage de Münster, coupées en deux 340piment habenero

thon blanc solide, dans l'eau 1cp. parmesan râpé

crème sure ou 1 cuillère à soupe de mayonnaise 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

3/4 cuillère à café d'estragon séché, divisé 591 lb de Mafaldi frais si possible

noix, hachées

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Maddalena avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.