Salade de Pâtes au Poulet
Salade de pâtes au poulet pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 344 calories. Cette recette sert 5. Pour 1,62 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de gousses de pois mange-tout, de fleurs de brocoli, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Pâtes au Poulet, Salade de Pâtes au Poulet, et Salade de Pâtes aux Pois et au Poulet pour des recettes similaires.
Instructions
Placer le poulet dans une casserole moyenne; ajouter de l'eau pour couvrir. Porter à ébullition; réduire le feu à moyen et cuire, à découvert, 15 minutes ou jusqu'à cuisson complète.
Égoutter; refroidir légèrement le poulet.
Couper le poulet en bouchées.
Mélanger le poulet et les pâtes dans un grand bol; ajouter le brocoli et les 3 ingrédients suivants, en remuant doucement.
Mélanger le vinaigre et les 7 ingrédients restants dans un bocal; couvrir hermétiquement et agiter vigoureusement.
Verser le mélange de vinaigrette sur le mélange de poulet; mélanger doucement. Couvrir et refroidir 2 heures.