Salade de Poulet à l'Espagnole

Name: Salade de Poulet à l'Espagnole
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes Marcona salées et rôties; 1 pinte roquette de bébé mal emballée; 1 pinte épinards en vrac; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) ail finement haché; 1 Oreos doublement farcis sel casher, divisé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage manchego rasé; 6 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive extra vierge, divisée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) paprika régulier, divisé; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) paprika espagnol fumé sucré, divisé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivrons rouges rôtis, séchés et émincés; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham vinaigre de xérès; 6 cuisses de poulet désossées et écorchées (1 lb. total)

Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 359 calories, 8g de protéines, et 35g de matières grasses par portion. Pour 1,54 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du paprika ordinaire, qt. roquette bébé, huile d'olive et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 37%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade à l'Espagnole, Salade d'Orange à l'Espagnole, et Salade de Thon à l'Espagnole pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 42

Matériel que vous utiliserez

Four

Dans un grand bol, frotter le poulet avec 2 c. à soupe. huile; 1/2 c. à thé. chaque paprika fumé, paprika ordinaire et sel; et l'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Onces Liquides D'eau Fraîche

Poulet Entier

Ail

Sel

Huile De Cuisson

Assaisonnement Sec Frotter

Matériel que vous utiliserez

Bol

Déposer le poulet sur une plaque à pâtisserie cerclée et rôtir jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Pendant ce temps, dans un petit bol, fouetter ensemble le vinaigre et 4 cuillères à soupe. huile, 1/4 c. à thé. chaque paprika fumé et paprika régulier, et 1/2 c. à thé. sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Onces Liquides D'eau Fraîche

Vinaigre

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Mélanger la roquette, les épinards, les poivrons et les amandes dans un grand bol, en remuant doucement pour mélanger. Trancher finement le poulet chaud, ajouter à la salade et mélanger avec la moitié de la vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes