Salade de Poulet Chinoise

Name: Salade de Poulet Chinoise
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis huile desame; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 225 gram tenders de poulet; 1 Oreos doublement farcis 1 tasse de sucre blanc; 1 Oreos doublement farcis jus de gingembre; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre blanc moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux; 1 Oreos doublement farcis sauce oy; 0 Morceaux de caramel Heath Bar moutarde chaude asiatique; 225 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". chou napa (- 2-3 grandes feuilles); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce comme l'envie d'un ange; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail graines de sésame grillées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 40 grammes damandes en poudre; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 2 crevettes et veinées emballages 2wontons; 1 Morceaux de caramel Heath Bar alt

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? La salade de poulet chinoise pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,58 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 23g de matières grasses, et un total de 373 calories. 38 personnes ont fait cette recette et la referaient. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. Si vous avez des amandes effilées, des emballages wonton, de l'huile d'olive extra vierge et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est énorme. Essayer Salade de poulet chinoise sans culpabilité – cette salade est légère, saine et pleine de saveur, Salade de Poulet Chinoise, et Salade de Poulet Chinoise pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol, mélanger le chou Napa, les carottes, la coriandre et les oignons verts pour les mélanger, puis couvrir d'eau froide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chou De Napa

Oignons Verts

Coriandre

Carotte

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Laissez les légumes croquants pendant que vous préparez le reste de la salade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Déposer les éclats d'amandes sur une petite plaque à pâtisserie et faire griller à 350 degrés F (180 C) jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ils passeront de juste à juste pour brûler en quelques secondes, alors surveillez de près leur progression.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes Effilées

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Transférer les amandes dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes

Matériel que vous utiliserez

Bol

Déposez les emballages wonton sur une surface plane et utilisez un pinceau à pâtisserie pour badigeonner généreusement une surface d'huile d'olive. Utilisez un couteau bien aiguisé pour les couper en lanières de 1/4 de pouce et faites tourner chaque lanière avant de les placer sur la plaque à pâtisserie et de les cuire jusqu'à ce que les wontons soient dorés et croustillants. Dans une casserole moyenne avec un couvercle, porter 8 tasses d'eau et 2 cuillères à soupe de sel à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballages Wonton

Huile D'olive

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Brosse à Pâtisserie

Couteau

Gras De Dos De Porc

Ajouter les tenders de poulet dans la casserole, couvrir avec le couvercle puis éteindre le feu. Pocher jusqu'à ce que le poulet affiche une température interne de 160 degrés F (environ 10 minutes). Le temps de cuisson varie en fonction de la taille du poulet. Pendant la cuisson du poulet, préparez un bol d'eau glacée. Une fois le poulet terminé, égouttez-le et ajoutez le poulet à l'eau glacée pour arrêter la cuisson. Lorsque le poulet est suffisamment frais pour être manipulé, déchiquetez-le et réservez-le. Dans un petit bol, fouetter ensemble le jus d'orange, l'huile végétale, le vinaigre de riz, la sauce hoisin, la sauce soja, l'huile de sésame, le jus de gingembre, le sel, la moutarde et le poivre blanc jusqu'à émulsification.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tenders De Poulet

Huile Végétale

Jus De Gingembre

Sauce Hoisin

Jus D'orange

Vinaigre De Riz

Poivre Blanc

Huile De Sésame

Eau

Sauce Soja

Poulet Entier

Moutarde

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Gras De Dos De Porc

Égouttez les feuilles de salade et passez-les dans une essoreuse à salade, en tapotant l'eau restante avec du papier absorbant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes

Eau

Matériel que vous utiliserez

Essoreuse à Salade

Serviettes En Papier

Ajouter les légumes verts dans un bol sec. Mélanger la salade avec les graines de sésame et les 2/3 de la vinaigrette, puis la placer dans un bol ou un plat de service. Garnir avec les amandes, le poulet, les emballages de wonton cuits au four et verser le reste de la vinaigrette sur le dessus. La salade doit être servie dès qu'elle est habillée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballages Wonton

Sésame

Amandes

Poulet Entier

Légumes

Matériel que vous utiliserez

Bol

Equipement

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

huile d'esame 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

225 gram tenders de poulet 1Oreos doublement farcis

1 tasse de sucre blanc 1Oreos doublement farcis

jus de gingembre 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivre blanc moulu 2Morceaux de caramel Heath Bar

4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux 1Oreos doublement farcis

sauce oy 0Morceaux de caramel Heath Bar

moutarde chaude asiatique 2251 courge jaune, coupée en cubes de 1".

chou napa (- 2-3 grandes feuilles)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

comme l'envie d'un ange 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 12 cuillères à café de poudre d'ail

graines de sésame grillées 791 lb de Mafaldi frais si possible

40 grammes d'amandes en poudre 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 2crevettes et veinées

emballages 2wontons 1Morceaux de caramel Heath Bar

alt

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. L'essai Chenin Blanc Blend avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.