Salade de Poulet Asiatique

Salade de Poulet Asiatique
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de poulet asiatique. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 394 calories, 29g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,09 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Un mélange de salade de chou aux cheveux d'ange, d'amandes effilées, de graines de sésame et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Avec une cuillerée score de 55%, ce plat est bon. Essayer Burger de Poulet Asiatique avec Mayo Épicée à la Citronnelle et Salade Asiatique Marinée, Poulet et Salade de Chou Asiatique, et Poulet Au Sésame À La Salade Asiatique pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour préparer la salade de chou, mélanger les 7 premiers ingrédients dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Pour préparer la vinaigrette, mélanger le vinaigre de cidre et les 6 ingrédients suivants (à travers du poivre noir) dans un petit bol; remuer avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Cidre De PommeVinaigre De Cidre De Pomme
Poivre NoirPoivre Noir
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Verser la vinaigrette sur la salade de chou; mélanger pour enrober. Couvrir et refroidir 1 heure.
4
Saupoudrer d'amandes effilées et de graines de sésame avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amandes EffiléesAmandes Effilées
SésameSésame

Equipement

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est le Delaire Graff Chenin Blanc. Il a 4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 21 dollars.
Delaire Graff Chenin Blanc
Delaire Graff Chenin Blanc
Couleur blé doré clair. Expressions en couches d'agrumes et de fruits tropicaux avec de subtiles couches de miel et d'amandes en arrière-plan. Équilibrées et superbement structurées, les saveurs sont complétées par une minéralité délicate.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé30
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