Salade de Poulet, Artichaut et Riz

Salade de Poulet, Artichaut et Riz
Salade de poulet, d'artichaut et de riz pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 850 calories, 19g de protéines, et 54g de matières grasses par portion. Pour 2,64 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 3. Si vous avez de la mayonnaise, un mélange de vermicelles de riz au poulet, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade d'Artichauts et de Riz, Salade de Riz aux Artichauts, et Salade d'Artichauts et de Riz.

Instructions

1
Mélanger le mélange de vermicelles de riz et le poulet dans un bol de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vermicelles De RizVermicelles De Riz
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter les cœurs d'artichauts et le liquide réservé au mélange de riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coeurs D'artichautCoeurs D'artichaut
RizRiz
3
Ajouter le poivron vert et le reste des ingrédients; refroidir avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre VertPoivre Vert

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions3
Score de santé10
Magazine