Salade de Patates Douces et Poblano au Miel et au Romarin
Salade de patates douces et de Poblano au miel et au romarin pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 336 calories, 3g de protéines, et 21g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,11 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du vinaigre de vin, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est solide. Essayer Salade de Poblano de Patate Douce au Miel du 4 Juillet, Salade de Patates Douces au Romarin - Vinaigrette au Miel, et Salade de Patates Douces Poblano pour des recettes similaires.
Instructions
1
Fouetter les 6 premiers ingrédients dans un petit bol.Incorporer progressivement l'huile d'olive. Assaisonner au goûtavec du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Huile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
Bol
2
Faire cuire les patates douces dans une grande casserolede l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'il n'y ait que peu de temps, environ 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate Douce
Eau
3
Égoutter; couler de l'eau sous-froide pour refroidir. Couvrir et refroidir au moins 1 heure et jusqu'à 1 jour.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
4
Préchauffer le barbecue (feu vif).
5
Brosser les quartiers de pommes de terre avec de l'huile de canola.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Canola
6
Saupoudrer de sel et de poivre. Faire griller les pommes de terre jusqu'à ce que des marques de grillades apparaissent, environ 2 minutes persistent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Pomme
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne
7
Transférer les pommes de terre sur la surface de travail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme
8
Coupez-les en deux en morceaux de 1 pouce.
9
Placer les pommes de terre, les poblanos, les oignons verts et le persil dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons Verts
Poivre De Poblano
Pomme
Persil
10
Arroser la vinaigrette; mélanger pour enrober.Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
11
Servez à chaud ou à température ambiante. FAIRE À L'AVANCE: Peut être fait 1 jour à l'avance. Couvrir et refroidir. Porter à température ambiante avant de servir.
12
* Souvent appelé pasillas; disponible dans certains supermarchés et dans les magasins d'aliments spécialisés et les marchés latins.
1
Faites cuire les pommes de terre sucrées dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient juste tendres lorsqu'elles sont percées avec un couteau. Si vous les faites trop cuire, les pommes de terre s'effondreront lorsquedans la salade.