Salade De Haricots Noirs Et De Maïs Avec Chips De Tortilla Maison

Name: Salade De Haricots Noirs Et De Maïs Avec Chips De Tortilla Maison
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron émincé; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs, égouttés et rincés; 6 feuille tortillas de maïs (Plus que cela sera difficile à tenir sur une plaque à biscuits.); 1 Morceaux de caramel Heath Bar à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigrette italienne sans gras (jai utilisé régulier); 1 petit jalapeno, émincé (plus au goût); 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". fromage cheddar réduit en gras ou fromage monterey jack, râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature non gras (alternative sans gras à la crème sure); 946 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue romaine; 2 tomate; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs à grains entiers, égoutté

Une salade de haricots noirs et de Maïs avec des chips de tortilla maison pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes d'accompagnement. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 1612 calories, 77g de protéines, et 67g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1. Pour 6,17 per par portion, cette recette couvertures 69% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du maïs à grains, du jalapeno, des tortillas de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est présenté par Recipezaar. Avec une cuillerée score de 87%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Salade de Haricots Noirs et de Maïs Avec Chips de Tortilla Maison, Salade de Maïs et Haricots Noirs avec Quartiers de Tortilla, et Trempette à l'Avocat et au Maïs avec des Chips de Tortilla maison.