Salade De Haricots Noirs Et De Maïs Très Faible En Gras

Name: Salade De Haricots Noirs Et De Maïs Très Faible En Gras
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots noirs en conserve, égouttés et rincés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs en conserve croustillant, égoutté; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge moulu; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce avocat Hass légèrement écrasé; 1 Oreos doublement farcis 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées

Une salade de Haricots noirs et de Maïs très faible en gras pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 25 cents par portion. Une portion contient 74 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Quelques personnes ont fait cette recette, et 28 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots, du maïs, de la coriandre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Boules Énergétiques à la Cannelle Faibles en Gras, Bagels à Faible Teneur en Glucides - Pâte à Tête Grasse à la Farine de Noix De Coco, et Salade de Haricots Verts, Maïs Rôti et Haricots Noirs pour des recettes similaires.